Un enfoque holístico de la salud es tan importante como una nutrición adecuada, el ejercicio, un sueño de buena calidad y el equilibrio vitamínico-hormonal. Al final de este programa, estará listo para comenzar nuestros programas de medicina preventiva y antienvejecimiento.

El programa de Cambio Positivo permite a cualquier persona interesada en la salud y la longevidad encender su energía, su potencial, sus recursos y lograr más en su vida. Una vez dominado este concepto, se sentirá más exitoso y contento, capaz de construir relaciones armoniosas y alcanzar sus objetivos. Su salud mejorará y el programa de terapia será más fácil y efectivo.

En QualeVita creemos en un enfoque integral para el mejoramiento de la salud. Esto significa que la corrección de los niveles hormonales va de la mano de un estilo de vida saludable y un estado emocional equilibrado. En el transcurso de un programa terapéutico, las emociones, afectadas por hormonas adicionales, pueden cambiar, por lo que es importante ajustar la forma de pensar. Mantenerse mentalmente joven y saludable es una parte importante de la terapia. Un entrenador profesional se convertirá en su socio para cambiar su estilo de vida, su autoestima y la forma en que ve el mundo que le rodea.

- ¿Cómo encuentras la fuerza de voluntad para cambiar tu estilo de vida y mantenerlo?

- ¿Cómo aceptas tu nuevo yo, tus resultados y logros?

- ¿Cómo lidiar con el agotamiento y la pérdida de interés en la vida?

- ¿Cómo logras metas sin estrés y con placer?

Si alguna de estas preguntas está en su mente, entonces un entrenador profesional y nuestro programa de Cambio Positivo le ayudará a encontrar las respuestas.

La gestión de sus recursos y su energía es la misma habilidad que la gestión del tiempo o la planificación de sus finanzas. Es sólo cuestión de aprender a hacerlo.

El programa de Cambio Positivo incluye:

1. Una sesión introductoria que le permitirá comprender si el coaching es adecuado para usted

30 minutos por Skype o teléfono

2. Una evaluación del Índice de Liderazgo en Energía. Medir el nivel de energía que conduce a un comportamiento específico ayuda a comprender cómo se puede cambiar dicho comportamiento.

1 sesión, 2 horas por Skype o teléfono

3. Coaching

Se le pedirá que haga algunas tareas entre las sesiones.

El coaching ayuda a encontrar soluciones a problemas de la vida real. Le permite reponer su energía y le apoya en el camino hacia el cambio.

6 sesiones, 1 hora por Skype o teléfono

Bono 1: Una sesión de 30 minutos sobre técnicas para reducir el estrés y sanar su cuerpo (ejercicios de respiración y los fundamentos de la meditación)

Bono 2: Dos llamadas de 15 minutos durante el programa

Bono 3: Correspondencia por SMS y correo electrónico durante el programa